ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ  ನಂತರ ತಿನ್ನಬಾರದು ಈ 5 ಆಹಾರ !

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನ ನಂತರ ತಿನ್ನಬಾರದು ಈ ಆಹಾರಗಳು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ರುಚಿಕರವಾದರೂ, ಕೆಲ ಆಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ. ಯಾವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೋಡೋಣ.

ಮೊಸರು (Curd)

01

ಮಾವು ಬಿಸಿ ಸ್ವಭಾವದದು. ಮೊಸರು ತಂಪಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಈ ಇಬ್ಬರ ಸಂಯೋಜನೆ ಹೊಟ್ಟೆಪೋಲೆ ಅಥವಾ ಜೀರ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಗಲಕಾಯಿ (Bitter Gourd)

02

ಮಾವಿನ ನಂತರ ಹಾಗಲಕಾಯಿ ತಿನ್ನುವುದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆ ಉಂಟುಮಾಡಿ ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ (Spicy Food)

03

ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಗಳು ಮಾವಿನ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಸೇರಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳು (Cold Drinks)

04

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣನ್ನ ತಿಂದ ತಕ್ಷಣ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ತಂಪು ಪಾನೀಯ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಬಹುದು.

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಹುಳ ಆಹಾರ (High-protein foods)

05

ಮೀನು, ಮಾಂಸ – ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ  ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು ಕಷ್ಟ.

1 ಗಂಟೆಯಾದರು ಕಾಯಿರಿ

06

ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ತಿಂದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 1 ಗಂಟೆಯಾದರು ಕಾಯಿರಿ. ನಂತರವೇ ಇತರ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡಿ. ಆರೋಗ್ಯ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮಾವಿನ ರುಚಿ ಸವಿಯಿರಿ.

ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ  ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ Learn More ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ